Экология
Объясняем, что нельзя делать при задымлённости и какие рекомендации соблюдать
ysia.ru
 Эти меры предосторожности помогут без ущерба для здоровья пережить смог в Якутске
По данным ЯУГМС, на утро 14 августа в Якутске сохраняются неблагоприятные метеорологические условия первой степени опасности, то есть ожидается рост концентрации в воздухе вредных примесей. Какие меры предосторожности следует соблюдать, в материале ЯСИА.
Избегать длительного пребывания на улице детей и беременных женщин;
окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);
открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;
сократить физическую активность;
при сильной задымлённости необходимо применять средства индивидуальной защиты на улице (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц, содержащихся в дыме, маски и повязки рекомендуется периодически смачивать в воде;
людям, страдающим хроническими заболеваниями, заболеваниями сердца и дыхательных путей, не следует сокращать дозировку лекарственных препаратов, при ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к врачу;
пациентам с повышенным артериальным давлением крайне необходимо измерять его не менее 2 раз в день; в экстренных случаях обратиться за помощью к медикам;
необходимо повышать влажность в квартире (пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителями воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку);
следует носить лёгкую одежду из натуральных тканей, чаще принимать прохладный душ, систематически полоскать горло и промывать нос;
рекомендуется воздержаться от курения, распития алкогольных напитков.
Смог особенно опасен для людей, использующих контактные линзы, так как частицы дыма оседают на линзе и могут повредить роговицу глаза. В условиях смога лучше пользоваться очками. 2023-08-14 21:26:17 Всего просмотров: 401 Поделиться: 
Ссылки по ключевым словам:
2026-07-21 16:11:03 - В ритме общего дела: как Нижний Куранах отметил День металлурга 2026-07-16 19:38:35 - MAX и VK удалили из магазинов приложений. Что делать пользователям Android и iOS 2026-06-01 13:37:23 - Как не переплачивать за детсад в 2026 году и что делать при отказе в перерасчете 2026-05-21 07:43:46 - Закон «Об ответственном недропользовании»: как сделать социальные инвестиции бизнеса системной политикой компаний 2026-04-12 14:07:48 - Где можно и нельзя жарить шашлыки 2026-04-07 14:57:45 - «Полюс Алдан» делает ставку на местных: жители районов заинтересовались кадровым десантом 2026-03-30 16:52:00 - "Красные флаги". При каких симптомах нельзя медлить с обращением к врачу 2026-03-26 09:38:33 - Утверждены рекомендации по итогам парламентских слушаний по транспортной доступности в Арктике 2026-03-12 18:01:26 - Родителей научат правильно наблюдать за ЕГЭ. Мамы и папы смогут проверить, как соблюдаются права и интересы учеников в аудитории
2025-11-23 21:35:49 - Осталась неделя на уплату налогов за квартиру, дом и машину. Как это можно сделать и что будет, если пропустить дедлайн |
