Экология
Объясняем, что нельзя делать при задымлённости и какие рекомендации соблюдать
ysia.ru
Эти меры предосторожности помогут без ущерба для здоровья пережить смог в Якутске
По данным ЯУГМС, на утро 14 августа в Якутске сохраняются неблагоприятные метеорологические условия первой степени опасности, то есть ожидается рост концентрации в воздухе вредных примесей. Какие меры предосторожности следует соблюдать, в материале ЯСИА.
Избегать длительного пребывания на улице детей и беременных женщин;
окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);
открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;
сократить физическую активность;
при сильной задымлённости необходимо применять средства индивидуальной защиты на улице (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц, содержащихся в дыме, маски и повязки рекомендуется периодически смачивать в воде;
людям, страдающим хроническими заболеваниями, заболеваниями сердца и дыхательных путей, не следует сокращать дозировку лекарственных препаратов, при ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к врачу;
пациентам с повышенным артериальным давлением крайне необходимо измерять его не менее 2 раз в день; в экстренных случаях обратиться за помощью к медикам;
необходимо повышать влажность в квартире (пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителями воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку);
следует носить лёгкую одежду из натуральных тканей, чаще принимать прохладный душ, систематически полоскать горло и промывать нос;
рекомендуется воздержаться от курения, распития алкогольных напитков.
Смог особенно опасен для людей, использующих контактные линзы, так как частицы дыма оседают на линзе и могут повредить роговицу глаза. В условиях смога лучше пользоваться очками. 2023-08-14 21:26:17 Всего просмотров: 62 Поделиться:
Ссылки по ключевым словам:
2024-04-25 09:13:47 - В Ил Тумэне утвердили рекомендации по итогам парламентских слушаний о проблемах рыболовства и сохранения водных биологических ресурсов 2024-04-25 09:12:39 - Принято постановление о рекомендациях парламентских слушаний на тему духовно-нравственного воспитания детей 2024-03-07 12:36:45 - Женщины-труженицы – профессионалы своего дела 2024-01-17 08:27:16 - Что нельзя продавать и покупать в интернете
2023-11-20 06:53:40 - Александр Подголов провел заседание постоянного комитета по делам военнослужащих 2023-10-16 08:34:32 - Что сделано по указу «Об экологическом благополучии»? Ответ Главы Якутии хотят услышать общественники 2023-09-14 03:37:19 - "ИГРА ПРЕСТОЛОВ" В ИЛ ТУМЭНЕ, или Об интригах передела кресел
2023-09-08 07:39:34 - Речники сделали свой выбор 2023-09-02 06:07:09 - Новый закон о такси вступил в силу с 1 сентября. Объясняем, что изменилось 2023-08-14 21:26:17 - Объясняем, что нельзя делать при задымлённости и какие рекомендации соблюдать |